3 Wochen Japan Rundreise: Planung, Route & wichtige Infos

Nach meinem Stopover in Doha kam ich am 6. Oktober 2024 um Mitternacht endlich in Tokio an. Die Vorfreude war riesig, denn dieses Land stand schon seit Jahren ganz oben auf meiner Bucket List. Endlich hatte ich die Gelegenheit, die faszinierende Mischung aus Tradition und Moderne, die einzigartige Kultur und die atemberaubende Natur Japans selbst zu erleben. Mit meinem Koffer voller Vorfreude und einem gut geplanten Reiseplan im Gepäck war ich bereit, mich auf dieses Abenteuer einzulassen – drei Wochen voller neuer Eindrücke, Begegnungen und unvergesslicher Erlebnisse!

Von der Reiseplanung bis zur perfekten Japan Reiseroute – begleite mich auf dieser aufregenden Reise und lass uns gemeinsam die Highlights in Japan erleben!

Meine Japan-Reise war einfach fantastisch und hat all meine Erwartungen übertroffen! Das Land hat mich so sehr begeistert, dass es nun zu meinen absoluten Lieblingsländern zählt. Noch lange werde ich von dieser einzigartigen Reise und den unvergesslichen Momenten zehren.

Meine Japan Rundreise – Alles Wichtige im Überblick

Eine Reise nach Japan ist für viele ein Traumziel – ein Land voller Kontraste, wo Tradition und Moderne harmonisch nebeneinander existieren. Doch die Vielfalt Japans kann überwältigend sein: Atemberaubende Tempel, neonbeleuchtete Metropolen, kulinarische Erlebnisse, tolle Unterkünfte und unvergessliche Begegnungen mit der Kultur – aber wie plant man all das?

In diesem Artikel nehme ich dich mit auf meine dreiwöchige Solo-Reise durch Japan im Oktober. Du erhältst einen umfassenden Überblick über die Reiseroute, Tipps zur Planung und Vorbereitung, und praktische Ratschläge, die dir den Start in dein eigenes Abenteuer erleichtern. Von den Highlights jeder Stadt über die japanische Küche bis hin zu wertvollen Tipps für Souvenirs – alles, was du wissen musst, ist hier zusammengefasst.

Außerdem gibt es ein kleines Wörterbuch für wichtige Begriffe, Empfehlungen zu Unterkünften, eine detaillierte Kostenübersicht und ein interessantes FAQ. Ob du Inspiration für deine eigene Route suchst oder die besten Tipps für stressfreie Planung – dieser Artikel ist der perfekte Begleiter für deine Japan Rundreise. Los ging meine Reise durch Japan in Tokio!

Meine Japan-Reise war voll von Abenteuern, kulturellen Entdeckungen und wundervollen Erlebnissen!

Überblick & Fakten: 3 Wochen Japan Rundreise

• Besuchte Orte: Tokio, Hakone, Osaka, Nara, Koyasan, Hiroshima, Kyoto, Kamakura
• An- und Abreise: Berlin – Tokio mit Qatar Airways (inklusive Stopover in Doha)
• Verkehrsmittel vor Ort: Nah- und Fernzüge, Shinkansen, Metro, Bus, Fernbus, Fähre, E-Bike
• Reisezeitraum: Oktober 2024
• Geeignet für: Kultur- und Geschichtsinteressierte, Naturliebhaber, Foodies, Technologie- und Anime-Fans, Abenteuer- und Sportbegeisterte

Japan hat im ersten Halbjahr 2024 mit 17,78 Millionen Personen einen Rekord an ausländischen Besuchern begrüßt!

3 Wochen Japan Rundreise im Oktober

Japan ist ein Land voller Kontraste, das jede Station meiner Reise zu einem ganz eigenen Erlebnis gemacht hat. Von der chaotischen, aber organisierten Hektik Tokios über die entspannende Ruhe der heißen Quellen in Hakone bis hin zur spirituellen Atmosphäre von Koyasan war jede Etappe einzigartig.

• Tokio – Tradition vs. Moderne und kontrolliertes Chaos in der Mega-Metropole
• Hakone – Heiße Quellen und fantastische Ausblicke auf den Fuji
• Osaka – Pulsierend, kulinarisch, bunt, laut, überwältigend
• Koyasan – Spirituell, ruhig, heilig, authentisch
• Hiroshima – Tragische Geschichte und großartiges Essen in einer besonderen Atmosphäre
• Kyoto – Ursprung der japanischen Kultur
• Kamakura – Die alte Hauptstadt Japans mit tollen historischen Stätten

Meine 5 Gründe für eine Japan-Reise:

1. Kultur und Geschichte
2. Essen
3. Naturschönheiten
4. Technologie und Innovation
5. Gastfreundschaft und Höflichkeit

Tipps für deine Japan Reiseplanung

Eine gut durchdachte Planung kann dir auf deiner Japan-Reise viel Zeit, Stress und Geld sparen – das habe ich selbst erlebt. Dabei war mein Reiseplan keineswegs komplett durchgetaktet. Ich habe lediglich die Sehenswürdigkeiten und Ausflüge vorab gebucht, die mir besonders wichtig waren. Das hat sich vor allem in Tokio als äußerst praktisch erwiesen: Stell dir vor, du kommst nach einer langen Anreise in die größte Stadt der Welt, bist müde und überfordert, möchtest so viel wie möglich sehen – und musst dann noch vor Ort recherchieren und buchen?

Dank meiner Vorausplanung konnte ich mich in Tokio darauf konzentrieren, einfach nur die gebuchten Sehenswürdigkeiten zu besuchen. So sparte ich mir eine Menge Stress und Zeit, denn ich musste vor Ort nur noch herausfinden, wie ich dorthin komme. Trotzdem war meine Reise keineswegs bis in kleinste Detail geplant oder starr: Es gab genügend Freiraum für spontane Entscheidungen, und ich habe vieles gemacht, was ursprünglich gar nicht auf meinem Plan stand – oder mich einfach Treiben lassen.

Folgende Tickets und Sehenswürdigkeiten habe ich im Voraus gebucht:

• Universal Studios Osaka
• Teezeremonie in Kyoto
• Sumo-Training in Tokio
• teamLab Borderless in Tokio
• Harry Potter Studio in Tokio
• Tokyo Skytree Aussichtsplattform
• Light Cycles Show Botanischer Garten Kyoto
• Ausflüge: Zen Meditation Tour, E-Bike Tour, Tour nach Miyajima, Kyoto Night Walking Tour, Hiroshima Food Tour

Manchmal klappt es aber auch nicht: Für den Sonnenuntergang auf der Aussichtsplattform Shibuya Sky in Tokio habe ich drei Tage hintereinander Punkt 17 Uhr am Laptop gesessen, um ein Ticket zu ergattern. Leider hat es weder auf Klook, noch auf der offiziellen Seite (Webket) geklappt. Tipp: Für beliebte Zeiten wie den Sonnenuntergang solltest du dein Ticket genau 4 Wochen im Voraus online buchen. Ein Beispiel: Die Tickets für den 9. Oktober wurden am 11. September um 0:00 Uhr (japanische Zeit) freigeschaltet.

Auch in den Ferienzeiten in Japan empfiehlt es sich, Karten im Voraus zu kaufen. Das sind:

• Spring Break – Ende März/Anfang April
• Golden Week – Ende April/Anfang Mai
• Obon – Mitte August
• Weihnachten/Silvester/Neujahr

Was ich definitiv gelernt habe: Wichtige Buchungen, wie Flüge, Unterkünfte und besondere Erlebnisse, sollte man frühzeitig angehen. Meine Flüge habe ich zweieinhalb Monate vor Abreise gebucht, genauso wie die meisten Unterkünfte, wobei das schon relativ kurzfristig war. Allerdings war ich beim Tempelaufenthalt in Koyasan etwas spät dran. Aufgrund der späten Buchung waren viele Unterkünfte bereits ausgebucht, und die Preise lagen höher als bei früherer Buchung. Eine Bekannte hatte beispielsweise ihre Übernachtung für 15.000 Yen gebucht, während ich 20.000 Yen pro Nacht bezahlt habe. Trotzdem: Eine Tempelübernachtung in Koyasan war für mich ein absolutes Muss, und diese Erfahrung wollte ich mir auf keinen Fall entgehen lassen.

Fazit: Mit der richtigen Planung kannst du dich während deiner Japan-Reise ganz auf das Erleben konzentrieren. Ich erzähle ich dir von meinen Erfahrungen und was am Ende das Beste für mich war. Du benötigst, wenn du alles selbst und individuell planst, schon etwas Zeit, um dich zu informieren, wie zum Beispiel über:

• Transport und Pässe: Die unzähligen Möglichkeiten der öffentlichen Verkehrsmittel, Zugverbindungen, Suica Karte, Regionenpässe, Japan Rail Pass – da kann ein Japan Neuling schon ganz schön durcheinander kommen!
• Unterkünfte: Typen von Unterkünften, Tempelübernachtung
• Sehenswürdigkeiten und Buchungen: Was möchte ich unbedingt sehen? Muss ich diese Karten vorab buchen? Muss ich bestimme Ausflüge reservieren?
• Routenplanung: Wie passen meine gewünschten Reiseziele zusammen und wie lange möchte ich dort bleiben?
• Reisesaison und Kleidung: Saisonale Besonderheiten, Wetter, Verhalten bei Erdbeben und Taifunen
• Formalitäten: Gültigkeit Reisepass, Visum, Impfungen, wichtige Dokumente, Regeln für bestimmte Medikamente bei der Einfuhr, Versicherungen
• Kultur und Etikette: Umgangsformen, Fettnäpfchen, Sprache, Geld und Bezahlung
• Kommunikation und Internet: SIM-Karte, Offline-Karten, nützliche Apps

Weitere Vorbereitungen, die meine Japan Reiseplanung vereinfacht haben:

• Besorge dir eine eSIM: Ich hatte zum ersten Mal eine eSIM von Holafly* und kann es nur weiterempfehlen. Der Installationsprozess erfolgt bereits von zu Hause aus mit einem QR-Code, den du nach dem Kauf erhältst. Durch das Scannen des Codes wird der Installationsvorgang eingeleitet. Sobald die Installation abgeschlossen ist, kannst du deine eSIM aktivieren. Achte darauf, dass du deine deutsche Nummer als primäre Leitung aktivierst, und den Tarif im Ausland als sekundäre. Die SIM-Karte aktiviert sich erst bei der Ankunft im Ausland, sobald du die Roaming-Daten für die eSIM einschaltest. Im Zielland heißt es also: primäre SIM-Karte ausschalten und sekundäre von Holafly einschalten (Datenroaming aktivieren). Die Aktivierung erfolgt automatisch, sobald du den Datenempfang für die eSIM in Japan einschaltest
• Für iPhone-Nutzer: Wenn du ein iPhone hast, kannst du schon von zu Hause aus die Suica Karte kaufen. Dazu einfach im Wallet ÖPNV wählen, auf Suica klicken und Geld drauf laden. Achtung: nur maximal 20.000 Yen und nur zwischen 5 und 24 Uhr japanische Zeit aufladbar – so einfach! Übrigens habe ich für 3 Wochen direkt den Maximalbetrag geladen, habe ihn aber für 3 Wochen und vielen Fahrten im Nahverkehr nicht aufgebraucht (ca. 4600 JPY habe ich noch für Shopping genutzt). Mit der Suica kannst du also auch in Restaurants, Combinis, Taxis usw. bezahlen

Dank dieser Vorbereitungen sparte ich vor Ort viel Zeit – ich konnte sofort loslegen, im Internet zu surfen und direkt die öffentlichen Verkehrsmittel nutzen. Toll!

Unterkünfte während meiner Japan Rundreise

Ort	Zeitraum	Unterkunft
Tokio	06.-11.10.2024	Hotel JAL City Haneda Tokyo* Park Hotel Tokyo* Shiba Park Hotel*
Hakone	11.-13.10.2024	Emblem Flow Hakone*
Osaka	13.-17.10.2024	Hotel Sun White*
Koyasan	17.-19.10.2024	Tempel Sanbo-in
Hiroshima	19.-23.10.2024	APA Hotel Hiroshima Ekimae Ohashi*
Kyoto	23.-27.10.2024	Tiny GuestHouse Umekoji*
Kamakura	27.-28.10.24	Ano House Women’s Guesthouse*

Die Tempelübernachtung in Koyasan kannst du hier buchen: https://eng-shukubo.net/reservation.

Meine Japan Reiseroute 3 Wochen

3 Wochen Japan. Alleine. 7 Stationen. Knapp 2000 Kilometer mit den Öffis. Über 90.000 Wörter an Notizen. 24 Highlights. 108 besuchte Orte. 3000 Bilder, davon 400 ausgewählt. 218 Kilometer zu Fuß.

• Tokio (5 Nächte)
  • Dein Startpunkt in Japan ist Tokio! Tokio bietet eine unglaubliche Mischung aus Tradition und Moderne. In dieser pulsierenden Metropole kannst du Shinto-Schreine und buddhistische Tempel besuchen (z. B. Meiji-Schrein und Senso-ji), die ultramoderne Architektur bestaunen, trendige Stadtteile wie Shibuya und Harajuku erkunden oder die tollen Ausblicke von den Aussichtsplattformen genießen.
• Hakone (2 Nächte)
  • Hakone ist bekannt für seine heißen Quellen, die atemberaubende Aussicht auf den Fuji und ruhige Natur. Entspanne in einem traditionellen Onsen (Thermalbad) und erkunde den Ashi-See, von dem aus man bei gutem Wetter eine spektakuläre Aussicht auf den Fuji hat. Die Hakone-Seilbahn und der Zug bieten weitere Höhepunkte in dieser Bergregion.
• Osaka (4 Nächte)
  • Osaka ist Japans kulinarische Hauptstadt – hier pulsiert das Leben. Probiere Spezialitäten wie Takoyaki (gefüllte Teigbällchen) oder Okonomiyaki (herzhafte Pfannkuchen) und erkunde das lebhafte Dotonbori-Viertel mit seinen leuchtenden Neonlichtern und Kanälen. Die Osaka-Burg und die Universal Studios Japan sind ebenfalls beliebte Attraktionen.
• Koyasan (2 Nächte)
  • Koyasan ist das spirituelle Herz Japans und der ideale Ort, um in die Welt des Buddhismus einzutauchen. Hier kannst du in einem buddhistischen Tempel übernachten, eine Meditation ausprobieren und durch den mystischen Okunoin-Friedhof schlendern, der von jahrhundertealten Bäumen umgeben ist. Ein einmaliges Erlebnis!
• Hiroshima (4 Nächte)
  • In Hiroshima steht die bewegende Geschichte des Atombombenabwurfs im Vordergrund. Besuche das Friedensmuseum und den Friedenspark und erfahre mehr über die Bedeutung von Frieden. Unbedingt empfehlenswert ist auch ein Tagesausflug zur nahegelegenen Insel Miyajima mit dem berühmten Torii-Tor im Wasser und dem Itsukushima-Schrein.
• Kyoto (4 Nächte)
  • Kyoto ist das kulturelle Zentrum Japans, berühmt für seine historischen Tempel, Schreine und Gärten. Hier warten Highlights wie der Fushimi Inari-Taisha mit seinen unzähligen Torii. Kyoto ist ideal, um eine traditionelle Teezeremonie und die Kunst der Zen-Gärten kennenzulernen.
• Kamakura (1 Nacht)
  • Zum Abschluss ein Abstecher nach Kamakura, die alte Hauptstadt mit historischen Tempeln und entspannter Atmosphäre am Meer. Die Stadt ist bekannt für ihre beeindruckende Buddha-Statue, den Hase-dera Tempel und wunderschöne Küstenlandschaften.

Detaillierter Reiseplan

Tag 1 bis 4: Tokio

• Shibuya-Kreuzung
• Share Lounge 1 Stunde
• Katzencafe Cat Cafe Mocha
• Sumo-Training
• Meji-Schrein
• teamLab Borderlesss
• Asakusa-Schrein und Asakusa-Viertel
• Kintsugi Kurs im Shiba Park Hotel
• Tokyo Skytree
• Harry Potter Studio Tour

Tag 5-6: Hakone

• Hakone Loop: Owakudani Station mit den schwarzen Eiern
• Ashi-See
• Mishima Skywalk
• Gora Park
• Onsen im Hostel

Tag 7-10: Osaka mit Nara

• Osaka Castle
• Otori Schrein
• Tennoji Park
• Riesenrad Hep Five
• Nara Park
• Kasuga Taisha Schrein
• Mochi-Stand
• Osaka Universal Studios

Tag 11-12: Koyasan

• Konpon Daito Komplex
• Okunoin Friedhof

Tag 13-16: Hiroshima

• Insel Miyajima
• Friedenspark, Friedensmuseum und Atombombendom
• Food Tour Hiroshima
• Hiroshima Castle
• Shukkei-en Stadtpark
• Ozizuru Tower

Tag 17-20: Kyoto

• Zen Meditation Tour
• Kyoto Tower
• Nishiki-Markt
• Light Cycles im Botanischen Garten 
• E-Bike Tour
• Night Walking Tour Gion
• Fushimi Inari Schrein und 16 weitere Tempel
• Teezeremonie

Tag 21-22: Kamakura

• Tsurugaoka Schrein
• Great Buddha Tempel
• Hase-dera Tempel

Meine Top-Highlights in Japan

Japan ist ein Land voller Kontraste und unvergesslicher Eindrücke. In den kommenden Abschnitten nehme ich dich mit zu meinen persönlichen Highlights, schönsten Ausflügen und eindrucksvollen Tempelbesuchen. Außerdem verrate ich dir, welche Momente mich begeistert haben und welche Erfahrungen nicht ganz meinen Erwartungen entsprachen. Lass dich inspirieren und finde vielleicht auch einige Anregungen für deine eigene Reise!

Worauf ich mich am meisten freute?

Die schönsten Tempel

Was ich nicht mochte

Die schönsten Ausflüge

4 Highlights, von denen es keine Bilder gibt

Kleines Wörterbuch – Japanisch für Anfänger

Hallo / Guten Tag	こんにちは (Konnichiwa)
Tschüss	さようなら (Sayōnara)
Guten Morgen	おはようございます (Ohayō gozaimasu)
Gute Nacht	おやすみなさい (Oyasuminasai)
Danke	ありがとうございます (Arigatō gozaimasu)
Entschuldigung	すみません (Sumimasen)
Ja / Nein	はい (Hai) / いいえ (Iie)
Wie geht´s?	お元気ですか (O-genki desu ka?)
Ich freue mich, diese Mahlzeit zu erhalten	頂きます (Itadakimasu)
Danke für das Essen	ご馳走様でした (Gochisosama desu)

Kostenübersicht Oktober 2024

Aktueller Wechselkurs (Stand Dezember 2024): 1 EUR = 160 JPY

Japanische Küche: Was du unbedingt probieren solltest

• Ramen: Verschiedene Brühenarten wie Shoyu (Soja), Miso, Shio (Salz) oder Tonkotsu (Schweineknochen) – serviert mit Toppings wie Ei, Nori und Schweinefleisch
• Sushi & Sashimi
• Okonomiyaki: Japanischer Pfannkuchen mit Zutaten wie Kohl, Fleisch oder Meeresfrüchten, getoppt mit Soßen und Katsuobushi
• Takoyaki: Kleine Teigbällchen, gefüllt mit Oktopus, knusprig gebraten und mit Soße und Mayonnaise garniert – ein Streetfood-Klassiker aus Osaka
• Hashimaki: Streetfood, welches in der Kansai Region populär ist. Ähnlich wie Okonomiyaki, aber dünner und um ein Paar Essstäbchen gewickelt
• Tempura: Frittierte Meeresfrüchte oder Gemüse in einem leichten Teigmantel
• Unagi: Gegrillter Aal mit einer süßlichen Soße, oft auf Reis serviert
• Udon & Soba: Dicke oder dünne Nudeln aus Weizen- oder Buchweizenmehl, entweder heiß in Brühe oder kalt serviert
• Onigiri: Reis-Dreiecke, gefüllt mit Lachs, Umeboshi (eingelegte Pflaumen) oder Thunfisch, ideal als Snack aus dem Konbini
• Matcha-Süßigkeiten: Von Matcha-Eis bis zu Matcha-Kuchen, perfekt für Grüntee-Liebhaber
• Yakiniku & Yakitori: Gegrilltes Fleisch (meistens Rind oder Hühnchen) auf Spießen oder am eigenen Tisch gegrillt
• Mochi: Klebrige Reiskuchen, gefüllt mit süßer Bohnenpaste oder anderen Variationen
• Streetfood: Probiere Taiyaki (Fischförmige Waffeln mit süßer Füllung), Dango (Reisbällchen am Spieß) oder Melon Pan (süßes Brötchen)

Tipps für Souvenirs aus Japan

• Matcha-Produkte: Grüner Tee, Matcha-Pulver, Kekse oder Schokolade
• Sake: Japanischer Reiswein
• Kokeshi-Puppen: Handgefertigte Holzpuppen, die typisch für Japan sind
• Keramik & Porzellan: Teeschalen
• Yukata oder Kimono
• Anime-Merchandise: Figuren, Poster, Sammelkarten
• Gashapon: Überraschungsspielzeuge aus Automaten
• KitKat-Sorten: Exotische Geschmacksrichtungen wie Wasabi, Matcha oder Erdbeer-Cheesecake
• Maneki-Neko: Die winkende Glückskatze
• Fächer (Sensu)
• Daruma-Puppen: Glücksbringer für Wünsche und Ziele
• Bento-Boxen
• Essstäbchen
• Japanische Seifen oder Badezusätze: Für einen Hauch japanisches Onsen-Feeling zu Hause

Hier noch ein ultimativer Tipp: Sammle Stempel während deiner Japan Rundreise! Das Sammeln von Stempeln hat in Japan eine lange Tradition und ist ein wichtiger Teil der japanischen Kultur. Besonders spannend sind die Eki-Stempel, die du an Bahnhöfen und Sehenswürdigkeiten findest. Diese sind kostenlos. Dann gibt es noch die Goshuin-Stempel, diese kunstvollen, heiligen Stempel findest du in Tempeln und Schreinen. Sie werden mit Tinte direkt vor Ort gestaltet und sind nicht kostenlos (Wartezeiten einplanen!). Kaufe dir ein schönes Stempelbuch und nimm es immer mit. So hast du die beste Chance, alle Stempel zu sammeln. Oft gibt es vor Ort auch leere Zettel oder Broschüren zum Stempeln.

FAQ – Das solltest du wissen

Drei Wochen allein durch Japan – zusammenfassend kann ich sagen, dass meine Reise durch Japan einfach überwältigend war. Von den pulsierenden Städten bis zu den ruhigen Tempeln und der atemberaubenden Natur, Japan hat so viel zu bieten. Die Planung war zwar zeitintensiv, aber jede Minute wert. Ich hoffe, meine Tipps helfen dir dabei, deine eigene unvergessliche Reise zu gestalten. Genieße die faszinierende Kultur, die köstliche Küche und die herzliche Gastfreundschaft – Japan wird ganz bestimmt auch dich verzaubern!

Nach meiner Reise habe ich diesen Text geschrieben, denn irgendwas hat Japan mit mir gemacht: Heilung kann manchmal so einfach sein, nämlich wenn wir unsere Zeit am richtigen Ort und/oder mit den richtigen Menschen verbringen. In diesen Momenten geschieht es ganz von selbst: wir heilen.

Ich hoffe, dieser Artikel hilft dir bei deiner eigenen Japan Reiseplanung sowie Japan Rundreise. Oder warst du auch schon in Japan? Hinterlasse mir gerne einen Kommentar über deine Erfahrungen!

Linktipp: Die Nationale Tourismusorganisation Japans